Couperose : 5 habitudes pour une peau visiblement moins rouge

1 mai 2013
2 min de lecture

La couperose affecterait 15% de la population. Rien ne sert de paniquer pour autant, car la couperose (ou rosacée) se soigne de mieux en mieux. Différentes régions du visages peuvent être sujet à ce trouble de la microcirculation : les joues, le menton ou les ailes du nez. Il semble que le facteur héréditaire soit une cause majeure du développement de la couperose (ou rosacée). Les peaux claires étant plus souvent touchées. On note également la présence de rougeurs diffuses qui ont tendances à s'intensifier lors de périodes de stress, de changements brusques de températures ou de consommation de plats épicés.

Que faire lorsque l'on est affecté par la couperose ? Couperose : 5 habitudes pour une peau visiblement moins rouge

Voici 5 habitudes pour une peau visiblement moins rouge au quotidien :

Alimentation : Eviter TOUS les plats épicés
Boissons : Ne consommez pas de boissons trop chaudes ainsi que l'alcool
Soleil : Le soleil risque d'aggraver la diffusion de vos rougeurs. Une protection solaire au quotidien est plus que recommandée ! Peu de crèmes de jour disposent d'une protection solaire intégrée. Après l'avoir utilisé pendant plusieurs mois, nous vous recommandons la crème de jour Luminesce (Indice 30).
Température : Eviter les changements brusques de température autant que possible afin que la couperose ne se développe pas !
Soin de la peau : Votre épiderme doit être chouchouté ! Attention de ne pas nettoyer votre peau avec un produit trop abrasif (fini les gommages !).